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2018-12

三河練陣屋周回 - 2017.09.30 Sat

どもども

木曜の雨から急に涼しくなって朝の最低気温が12度

寒いくらいになりましたね

んが、昼の最高気温が27度なので

未だ真夏と同じかっこで走るボンボオヤ~ジ(小学生か!)

ってことで今日はやっしー主催の陣屋周回練に行って来やしたyo

朝は4時過ぎに起き~の、朝飯食べ~の、準備して~の

喜び勇んで5時前にレッツラゴー!

陣屋まで自走で44kmあるので早めの出立

練習前に脚使いたくないけど距離乗りたいという意味不明な自転車脳w

朝焼けがきれいだ
IMG_1575_Rr.jpg


以前の自走データだと44kmだったので結構あるなぁと思っていたが

実際は39kmほどだったということで30分以上早くとうちゃこして

コーチータイム(朝パン4つ食べたのにプリンを食べてしまうモーニング脳)
IMG_1576_Rr.jpg


とうちゃこ
IMG_1578_Rr.jpg


今日のメンツ
やっしー、Yウラさん、らっきょ君、サッキー、だーつー、ナオキ君、おかず君、I谷さん、すけさん、あとお初の方3名ほど(順不同)

このメンツで明らかにワシより坂が速いのは、やっしー、だーつー、ナオキ君か・・・(キョウシローはおらんかった)

あと、やっしー情報でお初の方も伊吹山優勝者らしい・・・・

三途の川が見えるぞ(苦笑)

陣屋は坂で置いてかれるというトラウマがあるのよワシは(汗)

ま、でもこれも練習!逃げていちゃだめyo

全力でやるしかないっしょ!(前向きな45歳)

ちなみに今日は平坦はローテ、上りは自由、

上り終わったら後続を待って下りは追い抜き禁止、

そこからまたみんなでローテでという感じで走る

最後の1周だけは上り終わっても待たずに行く

信号厳守、車に気を付けて(追い抜かせるように)、

下りも気を付けて、地元の人には挨拶を

ってことで5周ってことでスタート!(シャウラ風に)

ざっくっと練習内容

1周目だーつー君がアップなしだったのでいつの間にか消える
伊吹山チャンプとやっしーがアゲアゲ
2周目サッキーが午前様遅刻で合流
上りはやっしー、ナオキ君、だーつー君、がやはり速いドンパチドンパチ、ワシ必死についていくw
3周目もドンパチドンパチそんな感じ(たしか)
4周目もドンパチドンパチそんな感じ(確か)三途の川が見える
5周目平坦でやっしーがアタッコ、例の4人で少し逃げるが、Yウラさんが全員を引き連れてブリッジw
そして、そのままカウンタアタッコ!勘弁してくださいw
坂は例の4人とらっきょ君、キナンの方でドンパチ、例の3人が先行してワシはもうPPKしそうで切れる
あきらめずに走ってると見えるところに3人がいたので単独で追いかける
下って平坦になったところで近づいてきたのでラスト合流カウンターできたら最高と妄想していたが
そう思った瞬間にやっしーが早掛けスプリント始めてじぇんじぇんアカンわボンボオヤ~ジ残念賞w


もう出がらし
IMG_1579_Rr.jpg


折角なんで写真撮っとくか~うぃーす
IMG_1581_Rr.jpg
(photo by nakaさん)

何か持って(・∀・)ニヤニヤついている人がいるけども

それは気にせずにw

走行中の写真も中さんが取ってくれました(あざ~す!)
IMG_1588_Rr.jpg


そして何やらライブがあるとかで埼玉へ旅立ったやっしーを見送って

自走組のYウラさん、おかず君、サッキーとミニ補給ストップ(うまい座布団1枚!)

禁断のソフトとコーラ補給
IMG_1582_Rr.jpg


名前は明かせないけども将来自転車有名人になるであろうこの2人は
IMG_1585_Rr.jpg


IMG_1587_Rr.jpg


ジャンクフードを食べてましたよ~!w

浅田監督、宮澤さん!

そんなこともあったりしながらポタポタご帰宅

今日のデータ
2017930raido.png


ご一緒頂いた皆さんお疲れ様でした~

またよろしくお願いします!

明日は早朝練自走で行って今週も500kmだ(意味不)

お疲れちゃんw


アレはそういうのお好きな方限定でこっそり堂でドンぞw

上り終わってから待ちということで上り終わって電源OFF
と思ったけどバッテリー持ちそうなので2周目からほぼフルで
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プロフィール

やん

Author:やん
何故か自転車にハマったアラウンドフォーティーオヤジ(1972年製)。
ワシの自転車遍歴
2010年10月:健康の為にクロスバイクを購入(名前:ホコ、ゲイリーフィッシャーモンターレ2011年モデル)週末にポタリングするようになる。この頃の体重約90kg(おい!)
2011年6月:クロスバイクでジテツウ開始(ブルベに憧れる)
2011年12月24日:サンタさんからロードバイクをプレゼントされる(自分で購入)(名前:ガラガラドン、マドン4.7 2012年モデル)。
2012年5月:ジテツウと週末ライドで初めて月間1000㎞走る。
2012年6月:ガラガラドンを購入したショップ(モック)の走行会(月1回)に初参加。
2013年3月:車に轢かれて救急搬送ホコさようなら~でブホコ購入(コルナゴフォース2013年モデル)。
2013年5月:初めて自転車イベントに参加(日間賀島)、そうだ飯田行こう!300km走る(ブルべ対策)
2013年6月:SHOROs仲間と初めてレースに参加(リトルワールドビギナー10位くらい)レース楽しい!目覚める(?)
2013年7月:くらがりまでの道でとある人に出会いショップ(PIT)の練習会に誘われ、初めて参加させてもらう。
2013年9月:モリコロのレースで入賞!ブルべは保留にしてレース志向に転向。
2013年10月:ブホコにパワーメータ付ける。毎週末PIT練に参加させてもらうように。
2014年5月:姉妹店のPIT練に初参加。土日共に予定がなければ練習会に参加するようになる。
2014年6月:レースで初優勝(犬山)してレースにどっぷりハマる。
2015年8月:新しいロードバイクを購入(名前:ナン、ターマック2016年モデル)。
2016年11月:TTバイク(名前:ハマナカ号、トリニティープロ)を借りてTTレースに参戦。
2017年から実業団レースに挑戦(群馬E3優勝!鴨川TTE2準優勝!クリテE1入賞)

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